Saffrony Podcast | پادکست زعفرونی
Amir Amini3
میانگین پخش50
تعداد پخش3
دنبال کننده- 0
- 2 هفته پیش
چه کنیم که رژیم سالم ولی خوشمزه ای داشته باشیم؟
00:16 سرآغاز
➖➖➖
حامی مالی پادکست زعفرونی، مدرسه فارسی اوکلند هست که حافظ زبان مادری مون هستن.
برای ثبت نام در مدرسه فارسی اوکلند، به اینستاگرام مدرسه ...
چه کنیم که رژیم سالم ولی خوشمزه ای داشته باشیم؟
0...
24:59
- 0
- 2 هفته پیش
24:59
- 0
- 3 هفته پیش
با حضور امیر رضا فرج عزیز، متخصص تغذیه ورزشی، به بررسی اثربخشی مکمل های ورزشی می پردازیم
00:14 سرآغاز
➖➖➖
حامی مالی پادکست زعفرونی، مدرسه فارسی اوکلند هست که حافظ زبان مادری مون هستن.
برای ثبت نام در...
با حضور امیر رضا فرج عزیز، متخصص تغذیه ورزشی، به ب...
36:15
- 0
- 3 هفته پیش
36:15
- 2
- 1 ماه پیش
مگه مزایا هم دارن این سموم سفید رنگ؟
00:13 سرآغاز
➖➖➖
حامی مالی پادکست زعفرونی، مدرسه فارسی اوکلند هست که حافظ زبان مادری مون هستن.
برای ثبت نام در مدرسه فارسی اوکلند، به اینستاگرام مدرسه مراجعه کنی...
مگه مزایا هم دارن این سموم سفید رنگ؟
00:13 سرآغا...
25:17
- 2
- 1 ماه پیش
25:17
- 0
- 1 ماه پیش
این کامل ترین اپیزودیه که خودم اطلاعاتش رو جمع آوری کردم و براتون به اشتراک گذاشتم. امیدوارم خیلی از شنیدنش یاد بگیرین و به کار ببندین!
🎧 خسته از رژیم‌های سخت و قرص‌های لاغری؟ وقتش رسیده که با قدرت غ...
این کامل ترین اپیزودیه که خودم اطلاعاتش رو جمع آور...
26:07
- 0
- 1 ماه پیش
26:07
- 0
- 1 ماه پیش
تو این قسمت انواع رژیم های فستینگ رو می شناسیم و با کمک آتنا رفیعی می فهمیم که
مناسب ترین رژیم فستینگ برای ما کدوم هست؟
00:12 سرآغاز
➖➖➖
حامی مالی پادکست زعفرونی، مدرسه فارسی اوکلند هست که حافظ زبان...
تو این قسمت انواع رژیم های فستینگ رو می شناسیم و ب...
23:07
- 0
- 1 ماه پیش
23:07
- 0
- 1 ماه پیش
اگه نمیتونین شیر حیوانی بنوشین و یا گیاهخوار/ خام گیاهخوار هستین، تو این اپیزود به بهترین جایگزین های شیر گاو اشاره کردم
00:03 سرآغاز
➖➖➖
حامی مالی پادکست زعفرونی، مدرسه فارسی اوکلند هست که حافظ زبان...
اگه نمیتونین شیر حیوانی بنوشین و یا گیاهخوار/ خام ...
15:38
- 0
- 1 ماه پیش
15:38
- 1
- 2 ماه پیش
به نظرتون با کدوم یک از روش های نامبرده شده تو این اپیزود، میشه سریعتر لاغر شد؟
00:12 سرآغاز
➖➖➖
حامی مالی پادکست زعفرونی، مدرسه فارسی اوکلند هست که حافظ زبان مادری مون هستن.
برای ثبت نام در مدرسه فا...
به نظرتون با کدوم یک از روش های نامبرده شده تو این...
27:26
- 1
- 2 ماه پیش
27:26
- 0
- 2 ماه پیش
در این اپیزود، با حضور یاسمن هاشمی عزیز به انواع مواد غذایی اشاره می کنیم که میتونن در بعضی از ماها ایجاد حساسیت کنن.
00:40 برو بریم
➖➖➖
حامی مالی پادکست زعفرونی، مدرسه فارسی اوکلند هست که حافظ زب...
در این اپیزود، با حضور یاسمن هاشمی عزیز به انواع م...
32:56
- 0
- 2 ماه پیش
32:56
- 1
- 2 ماه پیش
تو این اپیزود به اهمیت لبنیات، ضرورت وجودش برای بالغین و ممنوعیت مصرفش برای گروه های مختلف می پردازیم
00:12 سرآغاز
➖➖➖
حامی مالی پادکست زعفرونی، مدرسه فارسی اوکلند هست که حافظ زبان مادری مون هستن.
بر...
تو این اپیزود به اهمیت لبنیات، ضرورت وجودش برای با...
25:24
- 1
- 2 ماه پیش
25:24
در قسمت دوم از مجموعه نگهداری مواد غذایی، بهتون میگم چی رو کجا چطور نگه دارین! پس بگوشین و نت بردارین و کلی حال کنین!
➖➖➖
حامی مالی پادکست زعفرونی، مدرسه فارسی اوکلند هست که حافظ زبان مادری مون هستن.
...
در قسمت دوم از مجموعه نگهداری مواد غذایی، بهتون می...
24:29
- 2
- 3 ماه پیش
24:29
- 2
- 3 ماه پیش
فکر میکنید عمر نگهداری مواد غذایی چقدره؟ از کی ماها یاد گرفتیم که غذارو برای مدت زمان طولانی تری نگه داریم؟
➖➖➖➖➖
حامی مالی پادکست زعفرونی، مدرسه فارسی اوکلند هست که حافظ زبان مادری مون هستن. برای ثبت...
فکر میکنید عمر نگهداری مواد غذایی چقدره؟ از کی ماه...
20:10
- 2
- 3 ماه پیش
20:10
در این اپیزود، با دومین حضور یاسمن هاشمی عزیز نحوه انتخاب درست میان وعده های مناسب و مغذی برای کودکان و نوجوانان می پردازیم
00:040 برو بریم
03:32
08:20
22:00
28:22
➖➖➖
حامی مالی پادکست زعفرونی، ...
در این اپیزود، با دومین حضور یاسمن هاشمی عزیز نحوه...
30:25
- 0
- 3 ماه پیش
30:25
- 0
- 3 ماه پیش
In this episode, Dr. Zohaib Rana continues sharing his experience of being on a Vegan Diet.
#vegandiet #veganism #vegeteriandiet #myveganexperience #veganfoods #vegeterianfoods #saffronypodcast
00:38...
In this episode, Dr. Zohaib Rana continues sharing...
27:32
- 0
- 3 ماه پیش
27:32
- 1
- 4 ماه پیش
In this episode, I invited a very good friend of mine, Dr. Zohaib Rana to talk about his experience of being on a Vegan diet.
#vegandiet #veganism #vegeteriandiet #myveganexperience #veganfoods #veget...
In this episode, I invited a very good friend of m...
27:42
- 1
- 4 ماه پیش
27:42
- 4
- 4 ماه پیش
در این اپیزود، با حضور یاسمن هاشمی عزیز به خیلی از باورهای نادرست می پردازیم وسوالهای داغی در مورد نحوه انتخاب بشقاب غذایی سالم خواهیم داشت
00:40 برو بریم
03:32 چقدر چربی در رژیم متعادل وجود داره
08...
در این اپیزود، با حضور یاسمن هاشمی عزیز به خیلی از...
35:02
- 4
- 4 ماه پیش
35:02
👉 In this episode, I host Dr. Sara Styles, from the Dept of Nutrition at the University of Otago. We talk about snack choices for adults.
00:13 An introduction to Snack Attack!
02:25 A bit about Dr ...
👉 In this episode, I host Dr. Sara Styles, from t...
22:05
- 2
- 4 ماه پیش
22:05
- 0
- 4 ماه پیش
در ادامه حضور آتنا رفیعی عزیز به چگونگی انتخاب بهترین رژیم شخصی سازی شده می پردازیم:
00:12 سرآغاز
00:55 احتمال بازگشت به وزن پیش از رژیم غذایی
02:45 ویژگی های رژیم تثبیت
05:00 تاثیر سبک زندگی در انتخ...
در ادامه حضور آتنا رفیعی عزیز به چگونگی انتخاب بهت...
22:44
- 0
- 4 ماه پیش
22:44
- 1
- 5 ماه پیش
در این اپیزود، با حضور آتنا رفیعی عزیز به ضرورت داشتن یک الگوی غذایی می پردازیم
00:02 سرآغاز
00:55 اندکی در مورد مهمونمون
04:30 تنظیم وزن چیست
07:20 الگوی صحیح غذا خوردن
13:00 کدوم رژیم ها نامناسبن
1...
در این اپیزود، با حضور آتنا رفیعی عزیز به ضرورت د...
21:25
- 1
- 5 ماه پیش
21:25
- 24
- 5 ماه پیش
در این اپیزود، به همراه یک متخصص تغذیه درجه یک به اهمیت وعده صبحانه می پردازیم
00:38 صبحونه خوردین؟
➖➖➖
حامی مالی پادکست زعفرونی، مدرسه فارسی اوکلند هست که حافظ زبان مادری مون هستن.
برای ثبت نام در...
در این اپیزود، به همراه یک متخصص تغذیه درجه یک به ...
24:31
- 24
- 5 ماه پیش
24:31
- 8
- 5 ماه پیش
در ادامه ماجرای قهوه، تو این اپیزود درباره انواعش، میزان کافئین موجود تو هر کدوم و حد مجاز مصرفش صحبت میکنم. امیدوام که کلی یاد بگیرین و با دوستای قهوه خورونخورتون به اشتراک بذارین!
00:00 سرآغاز
05:4...
در ادامه ماجرای قهوه، تو این اپیزود درباره انواعش،...
24:00
- 8
- 5 ماه پیش
24:00
In the 3rd Episode of the Saffrony Podcast and the first episode in En, We dive into the world of snacks. With a focus on nutritious choices for kids, Ranee Hearst helps find the best ways to chuck th...
In the 3rd Episode of the Saffrony Podcast and the...
26:31
- 1
- 5 ماه پیش
26:31
- 0
- 5 ماه پیش
در دومین اپیزود از پادکست زعفرونی، از ماجرای پیدایش قهوه براتون میگم:
.
🌹 لطفا در بخش نظرات برام بنویسین که از این اپیزود چی یاد گرفتین 😊
☕ آیا پس از شنیدن این اپیزود همچنان قهوه مینوشین؟
- 00:0...
در دومین اپیزود از پادکست زعفرونی، از ماجرای پیدای...
24:52
- 0
- 5 ماه پیش
24:52
- 1
- 6 ماه پیش
در نخستین اپیزود از پادکست زعفرونی، از اهمیت آب، انواعش و اثراتش بر سلامتی تون میگم.
🌹 لطفا در بخش نظرات برام بنویسین که از این اپیزود چی یاد گرفتین 😊
💧 آیا پس از شنیدن این اپیزود سراغ نوشیدن آب قل...
در نخستین اپیزود از پادکست زعفرونی، از اهمیت آب، ا...
25:47
- 1
- 6 ماه پیش
25:47
توضیحات
محتوایی که تو پادکست زعفرونی می شنوین، گفتگویی هست که نتیجه‌ی تجربه، آگاهی و مشاهدات من و مهمون‌هامه، از سراسر دنیا! تغذیه، الگوهای غذایی، سبک زندگی و عادات غذایی مون محتوای فصل نخست رو می سازن. The content you’ll hear on the Saffrony Podcast is a talk show born from my experiences, awareness, and observations, along with those of my guests worldwide! Nutrition, dietary patterns, lifestyle, and eating habits are the main topics of the first season! #nutrition #foodie #diet #saffronypodcast #پادکست_زعفرونی #تغذیه #غذا
رده سنی
محتوای تمیز
کامنتی ثبت نشده است
تمامی حقوق این وبسایت متعلق به شنوتو است